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टूना सलाद - फिटकरी का स्वाद - उचित पोषण


ट्यूना के साथ सलाद की तैयारी के लिए सामग्री - उपयुक्तता की प्राप्ति - उचित पोषण

सब्जियों

  1. टमाटर 1 पीसी।
  2. खीरे 1 पीसी।
  3. सलाद पत्ता 1 गुच्छा
  4. प्याज 10 ग्रा।

अतिरिक्त सामग्री

  1. डिब्बाबंद टूना 100 ग्राम
  2. 5 पीसी जैतून का प्याज़।
  3. जैतून का तेल 20 ग्राम
  4. स्वाद के लिए नमक
  5. अंडे 1 पीसी।
  • मुख्य सामग्री: टूना, प्याज, ककड़ी, टमाटर, सलाद
  • 1 सेवारत
  • विश्व भोजन इटैलियन भोजन

इन्वेंटरी:

चाकू, किचन बोर्ड

पाक कला टूना सलाद - उपयुक्तता - उचित पोषण: